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HIIT…

Lo que realizo por las mañanas 😛 en algunas ocasiones es dificil el iniciarlo, pero se siente tan bien cuando lo logras terminar 🙂 Ustedes lo han realizado alguna vez??? Advertisements

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Comida chatarra…

Quien no ha comido alguna vez en su vida uno de estos apetecibles alimentos que venden en las calles de nuestra bella ciudad, afuera de las escuelas, en los parques, estaciones del metro, etc., son un sin fin de puestos

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Gimnasios…

  Muy buenas nochecitas tengan todos… espero que les allá rendido el día, por que para mí uffff, fue medio pesadon, pero pasemos a lo que nos interesa y son los gimnasiosssss….lugares en donde puedes transformarte radicalmente o también son

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Historia de un gordito…(Parte 1)

Buenas noches a todos y a todas que me siguen, el post del día de hoy se tratara sobre algo personal, sobre el cambio que tome para tener una mejor vida y ese cambio fue el dejar a lado todo

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Bienvenidos sean…

Que tal a todos y a todas las personitas que pasan por estos lares, estamos iniciando lo que sera la revolución en la salud en nuestro México y todo sera desde aqui, bueno en un inicio y pronto en otros

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